足のむくみ、ふくらはぎの張り

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

足のむくみ、ふくらはぎの張り・疲れ

ふくらはぎは第二の心臓と言われていますね。
足がむくんで血行不良が続いている場合、疲れがなかなか抜けなくなってしまいます。

足のむくみ・ふくらはぎの張り

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疲労回復にはウエストを細くする

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

疲労回復にはウエストを細くする

疲労がたまっている人は、痩せているのにウエストがガチガチでくびれがありません。
なぜ、くびれがないのでしょうか?

ウェストのくびれ

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睡眠で疲れが取れないのは肋骨が硬いから

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

睡眠で疲れが取れないのは肋骨が硬いから

こんなことはありませんか?
「ちゃんと寝たはずなのに疲れが取れない!」「なかなかぐっすり眠ることができない!」

深い呼吸で熟睡する女性

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横向きマッサージの基本的な流れ

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

横向きのマッサージでは、首よこ・脇・側腹・内ももなどリンパの流れや体の側面、肩甲骨まわりほぐすことができます。

もっともリラックスした姿勢でマッサージを味わっていただけます。

横向きマッサージ

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あお向けマッサージの基本的な流れ

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

あお向けのマッサージでは、ヘッドマッサージ、フェイス・アイケア、太ももほぐし、お腹の腸もみ、足裏と足首ほぐしを味わっていただけます。
頭とお顔~首にかけて、お腹・足の付け根・前もも(太ももの前側)など体の前面をすべてほぐすことができます。

ヘッドマッサージは、頭と目がスッキリ軽くなる当店自慢のメニューです。

あお向けヘッドケア

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うつ伏せマッサージの基本的な流れ

こんにちは。
川越市のマッサージ「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。

うつ伏せのマッサージでは、肩・腰・背中など体の背面をすべてほぐすことができます。

ほとんどの方は背中がお疲れですので、とても気持ちいいポイントです。
また、背中と腰の間にある腎臓や副腎のポイントは、体調全般の改善にとても効果的です。

うつ伏せ 背中のマッサージ

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